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根據英國劍橋大學的一項研究調查報告，指出在過去一年中，每八名的汽車駕駛人，就會有一位在開車時曾經打過瞌睡，而打瞌睡的時間從2秒至30秒不等，甚至出現這樣的「淺眠」狀況，連駕駛者自己都不知道！的確，筆者本身也曾在身體非常疲勞的情況下開車，雖然一直努力讓自己保持清醒狀態，但仍不敵瞌睡蟲的誘惑，而曾經出現過類似這種短暫「淺眠」的現象，這也讓筆者不得不開往休息站休息，否則可能會因此而發生不可預知的事故。
在精神良好的狀態下開車是極度重要的，切記，千萬不要疲勞駕駛！
而在這次英國劍橋大學為1000名汽車駕駛所進行的研究調查報告中指出，除了有八分之一的英國駕駛人曾經開車打過瞌睡外，還有四分之一的人，會在自己儘管有疲倦的感覺時仍會繼續勉強開車上路，更有達86%的駕駛人，對於開車時想打瞌睡而不進行任何的處理(喝提神飲料或進行適當休息)，仍會繼續開車行駛，甚至有達29%的駕駛人，就算已經發現自己是屬於「極度疲勞」狀態，仍不休息而選擇硬撐下去繼續開車。
而根據資料統計，有高達五分之一的高速公路死亡事故皆是因為疲勞駕駛所導致，而這些疲勞駕駛事故在當時幾乎都是在「高速」的情況下發生，因此讓突然驚醒的駕駛人往往沒有充足的反應時間以及距離來進行煞車，而造成了車毀人亡的意外事故。因此在此真的要呼籲各位開車的報友，若覺得身體狀況疲倦或不舒服，絕對要停下車進行適當的休息，不要硬撐著繼續開車，要知道這「一秒鐘的睡眠」有可能會帶來無法彌補的危險與傷害。
圖片取材自Google圖片搜尋
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