FSC FSC 組織  小團體  [中區聊天室]祝猴年行大運~~~
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[中區] [中區聊天室]祝猴年行大運~~~
   黑豬號

輕量Smart
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發表於 2011-8-14 12:51 PM 
大家又再忙什麼囉???
天氣好熱ㄚ!!~~


 
   黑豬號

輕量Smart
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發表於 2011-8-14 07:33 PM 


 
   眾志成城

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臺中市 西屯區 來自 藍海帝國
發表於 2011-8-14 11:59 PM 
卡打掐入手
開始運動減重XD~~


 
   you520 (阿家)

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臺中市 清水區 來自 台中-清水
發表於 2011-8-15 12:17 AM 
眾志成城 發表：
卡打掐入手
開始運動減重XD~~

加油~~


 
   Ethan (伊森)

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臺中市 沙鹿區 
發表於 2011-8-15 07:47 AM 
眾志成城 發表：
卡打掐入手
開始運動減重XD~~

除了運動外，飲食也要控制
早餐5分飽-供給腦部
中餐8、9分飽-供給身體
晚餐3分飽-儲存熱能

眼袋如果有呈黑色的話，體質屬冷，少吃冰類食品、飲料，改渴涼或溫，冷底的人較容易胖。

這是中醫師跟我說的


 
   JeffreyTsai

Focus ST
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臺中市 西屯區 
發表於 2011-8-15 08:32 AM 
Ethan 發表：


除了運動外，飲食也要控制
早餐5分飽- ...

冷底的人較容易胖...
照理說, 小魚應該比我容易胖很多,
呵呵....


 
   Ethan (伊森)

Focus 2.0
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臺中市 沙鹿區 
發表於 2011-8-15 11:35 AM 
JeffreyTsai 發表：
冷底的人較容易胖...
照理說, 小魚應該 ...

這個我也有問，如果不會胖就還有其它問題。
阿元，你是冷底的嗎


 
   黑豬號

輕量Smart
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發表於 2011-8-15 11:37 AM 
運動 流汗 對身體好~~ 呵呵


 
   五隻

重機
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臺中市 清水區 來自 台中
發表於 2011-8-15 09:18 PM 
阿元～晚上好像在福林路遇到你

不是很確定沒打招呼～



 
無頭像
    mondeobtcc

Focus 2.0
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臺中市 梧棲區 來自 台中海邊的小村莊
發表於 2011-8-15 09:20 PM 
Ethan 發表：


除了運動外，飲食也要控制
早餐5分飽- ...



 
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