收錄六首新歌、二十二首過去作品，分成國、台語兩張CD，海天一色，兩者相互輝映。
國語盤命名為「Disc Sky」，象徵五月天從愛音樂的學生，
到今天找到自己一片未來無限自由的音樂天空，光榮的時刻。
臺語盤命名為「Disc Sea」，標明了由海洋孕育而成的母語是五月天感動的根，
是五月天被呵護長大的環境，缺一不可。

2005年的初夏，五月天放了復出後的第一個暑假。
經過了短暫的休息後，五個人也有更多的時間可以一起放鬆的徹夜聊天，就像學生時代那樣。

除了聊出許多五個人這幾年來的糗事跟回憶之外，也聊了更多未來的方向。

靜下心為未來十年計劃對焦、也再度凝聚五個人要一起走下去的高度共識。
他們一致決定該是時候讓大家靜下來，
好好檢查自己一眨眼的六年與復出後毫無喘息空間的兩年，
也才終於拍板定案要為自己與歌迷作一次總整理，
在即將開始下半年滿檔亞洲行程及世界巡迴演唱會之前，
找到五個人下一個五年新的出發點。

曲目如下：
>>Disc Sky　國語碟

01.知足
02.牙關
03.亂世浮生
04.戀愛 ing
05.聽不到
06.擁抱
07.終結孤單
08.而我知道
09.孫悟空
10.人生海海
11.瘋狂世界
12.愛情萬歲
13.恆星的恆心
14.溫柔 (還你自由版)
15.倔強

>>Disc Sea　台語碟

01.金多蝦
02.麥來亂
03.志明與春嬌
04.心中無別人
05.好不好
06.憨人
07.OK 啦
08.垃圾車 (朋友版)
09.叫我第一名
10.軋車
11.I Love You 無望
12.永遠的永遠
13.借問眾神明
14.未來 (sailing , with me)